香味四溢的几道家常菜,好吃不腻人,美味营养,好吃的停不下嘴

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  00:35:00小依爱生活

  炒韭菜韭菜

成分:

苋菜,豆皮,猪肉,红辣椒,盐,酱油,蚝油,味精

做法:

形状,不要太长;猪肉切成丝;红辣椒切丝。

2.在锅中煮沸适量的油。加油后加入猪肉并翻炒。炒至肉变白。

3,加入适量洋葱姜和蒜炒,然后加入韭菜,红辣椒和豆皮炒。

4,调入适量的盐,蚝油,酱油,味精,均匀搅拌均匀即可。

花椰菜炒肉

成分:

花椰菜,五花肉,生姜,洋葱,大蒜,红辣椒,料酒,酱油,酱油,生料,盐,蚝油

做法:

将花椰菜切碎,用刀切割大花椰菜并清洗干净。红辣椒削减斜面。

2,肉片,切块时可在冰箱中冷冻2小时,可切好,脂肪和瘦肉是开放的。

3,从锅中烧开水,用水打开花椰菜和水2分钟,取出冷水并控制干水。

4,在锅中放少许油,加入5分钟的油温,加入洋葱姜蒜炒,先将脂肪放入油脂中,翻炒,然后倒入瘦肉翻炒。

5,加入料酒,酱油,盐,倒入红辣椒,翻炒均匀。

6,倒入花椰菜,盐,蚝油,翻炒均匀,最后加入鸡精,翻炒均匀即可出锅。

香辣鸡脆皮骨

成分

鸡脆骨,青椒,洋葱,葱姜蒜,盐,酱油,蚝油,料酒,淀粉,鸡精

实践

1.清洁鸡脆骨后,将其切成小块,以便于烹饪,然后在碗中加入适量的盐,料酒和淀粉,将青椒和洋葱切成碎片。

2,锅中的油,油热后,鸡肉腌制,鸡肉慢慢炒。让里面的油充分油炸。如果你不喜欢太多的油,你可以把它倒出来。

3,等待鸡肉酥脆的骨头搅拌至颜色变化,加入洋葱姜和大蒜搅拌香味,(喜欢的朋友,此时可以尴尬也可以加入孜然)。

4,然后转移适量的盐,酱油,继续翻炒。

5,然后加入切碎的洋葱,青椒片一起翻炒,转移鸡精和芝麻搅拌均匀,然后即可煮熟。

炒韭菜韭菜

成分:

苋菜,豆皮,猪肉,红辣椒,盐,酱油,蚝油,味精

做法:

形状,不要太长;猪肉切成丝;红辣椒切丝。

2.在锅中煮沸适量的油。加油后加入猪肉并翻炒。炒至肉变白。

3,加入适量洋葱姜和蒜炒,然后加入韭菜,红辣椒和豆皮炒。

4,调入适量的盐,蚝油,酱油,味精,均匀搅拌均匀即可。

花椰菜炒肉

成分:

花椰菜,五花肉,生姜,洋葱,大蒜,红辣椒,料酒,酱油,酱油,生料,盐,蚝油

做法:

将花椰菜切碎,用刀切割大花椰菜并清洗干净。红辣椒削减斜面。

2,肉片,切块时可在冰箱中冷冻2小时,可切好,脂肪和瘦肉是开放的。

3、从锅里煮开水,开水花椰菜和开水2分钟,取出冷水,控制干水。

4、锅里放少许油,加5分钟油温,加入葱姜蒜炒,先把脂肪放入油中,翻炒,再倒入瘦肉翻炒。

5、加入料酒、酱油、盐,倒入红椒,翻炒均匀。

6、倒入花椰菜、盐、蚝油,翻炒均匀,最后加入鸡精,翻炒均匀即可出锅。

香辣鸡脆骨

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配料

鸡脆骨、青椒、洋葱、葱姜蒜、盐、酱油、蚝油、料酒、淀粉、鸡精

实践

1。鸡脆骨洗净后,切成小块,便于烹调,然后在碗中加入适量的盐、料酒和淀粉,将青椒和洋葱切成块。

2、锅里的油,油热后,将鸡腌好,慢慢煎。让里面的油充分油炸。如果你不喜欢太多的油,你可以倒出来。

3、等鸡肉脆骨搅拌至变色后,加入葱姜蒜炒香,(像朋友那样尴尬的时候也可以加入孜然)。

然后转移适量盐、酱油,继续翻炒。

5、然后把洋葱末、青椒片一起炒,转移鸡精和芝麻,搅拌均匀,就可以做饭了。

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